Frauenzentrum Brennessel

Hier findet ihr unseren Kalender. Wir freuen uns auf euch!

 

Sep
24
Fr
Yoga mit Andrea
Sep 24 um 14:00 – 15:00

Bei uns startet ein neuer Yoga-Kurs mit Andrea Hoßfeld! Hier eine kurze Vorstellung: Ich unterrichte klassisches Hatha-Yoga. Meine 2,5-jährige Grundausbildung habe ich an der Maisha-Akademie in Jena absolviert. Aktuell befinde ich mich zum einen in einer 100h-Zusatzausbildung „Yoga als Therapie“ sowie in einer Ausbildung zur Lehrerin für Traumsensitives Yoga.

In meinem Unterricht stehen nicht der sportliche Aspekt und tadellos ausgeführte Asanas im Vordergrund, sondern eher das Erforschen des Körpers und das Erkennen der eigenen Grenzen. Eine gute Balance zwischen Anstrengung und Entspannung ist mir sehr wichtig. Meine Stunden beinhalten neben dem Sonnengruß und vielen verschiedenen klassischen Asanas, immer auch Atemübungen (Pranayama) sowie eine kleine Meditation am Ende.

Wir bitten um Anmeldung an brennessel.erfurt@t-online.de bzw. per Telefon 0361 5656510

Alle weiteren Infos gibt’s dann nach der Anmeldung.

Sep
27
Mo
Montagsmalerinnen – offener Treff für Kreative
Sep 27 um 16:30 – 18:00

Künstlerisch Tätigsein entspannt, hilft bei der Suche nach Lösungen, macht frei …

In unserer „Atelier-Atmosphäre“ werden eigene Bildideen erarbeitet und mit unterschiedlichen Materialien umgesetzt.

Sep
28
Di
Sprachkurs „Deutsch für Anfängerinnen“
Sep 28 um 9:00 – 11:00

Sprachkurs „Deutsch für Anfängerinnen“ (Nur für Frauen), jeden Mittwoch, 18 Uhr

Du fängst gerade an, Deutsch zu lernen? In unserem Kurs geht es vor allem um praktische Übungen für alltägliche Situationen, wie z.B. Einkaufen, Wohnungssuche oder Arztbesuche. Das Sprechen steht im Vordergrund!

 

 

 

Online – German class for beginners (women only), every Wednesday, 06p.m.

You are just starting to learn german? This class focuses on practical excersices for daily situations. It’s all about talking!

 

 

 دورة لغة ألمانية (للمبتدئين)

          هل بدأت للتو في تعلم اللغة الألمانية؟ نحن نقدم دورات للغة للنساء. يتعلق الأمر بالتمارين العملية للمواقف اليومية، مثل                زيارات الطبيب، التسوق أو البحث عن شقة.

 

ቋንቋ ጀርመን

ንጀመርቲ ትምህርቲ

ናይ ጀርመን ቋንቋ ምምሃር ጀሚርክን?

ናይ ጀርመን ትምህርቲ ንደቂ-ኣንስትዬ ጥራሕ ንህብ

ክፍሊት ብነፃ

ንህጻናት ናይ ምንክብኻብ ኣገልግሎት እውን ይህብ

 

 

Meldet euch gerne, wenn ihr Fragen habt!

And don’t hesitate to contact us if you have any questions (:

E-Mail: Brennessel.erfurt@t-online.de

Tel: 0361 5656510

Safe Abortion Day
Sep 28 um 11:00

Am 23. September ist der „Safe Abortion Day“ für einen sicheren, entkriminalisierten und kostenfreien Zugang zum Schwangerschaftsabbruch. Initiiert von der ProFamilia werden in Erfurt verschiedene Aktionen geplant. Konkretere Infos folgen, haltet euch auf dem Laufenden auf Facebook oder über unsere Homepage.

Lesbenberatung (nur mit Anmeldung)
Sep 28 um 17:00 – 19:00

Die Beratung umfasst Beratung Familienplanung, Outings, Beziehungsplanung uvm..

 

 

Hier findet ihr genauere Information

Bitte meldet euch vorher an unter: lesbenberatung_erfurt@mail.de

Lesegruppe „Selbstbestimmte Sexualität“ – mit Marthe
Sep 28 um 17:00 – 19:00

Wie können wir zu unserer ganz persönlichen und selbstbestimmten Sexualität finden? Emily Nagoski zeigt in ihrem Buch „Komm, wie du willst“, wie wir uns von gesellschaftlichen und eigenen Erwartungen trennen können, um endlich frei und selbstbestimmt unsere Sexualität ausleben zu können. Dabei geht es keinesfalls um ein Rezept zum Orgasmus und „gutem“ Sex, sondern um die ganz individuelle Reise, die eigene Sexualität in die Hand zu nehmen. Das Buch lädt dazu ein, unser Leben so zu gestalten, dass Sexualität zu dem werden kann, was sie für uns selbst sein soll.

Im Zuge meiner Bachelorarbeit habe ich (Marthe Dogan) mich intensiv mit den Themen Sexualität und Selbstbestimmung auseinandergesetzt und bin so auch über das Buch von Emily Nagosky gestoßen. Ich bin überzeugt, dass viele Frauen* beim Lesen dieses Buches und dem gemeinsamen Austausch einen ganz neuen Blickwinkel und Zugang zu ihrer Sexualität erlangen können. Deswegen wollen wir im Frauenzentrum Brennessel eine mehrmonatige Lesegruppe starten, bei der wir das Buch (und unsere Sexualität) gemeinsam entdecken können und vertiefend unsere Gedanken, Erkenntnisse und Gefühle dazu austauschen.

Wer sich angesprochen fühlt und Lust auf das gemeinsame Lesen, Austauschen und Diskutieren hat, darf sich gerne bei der Brennessel melden! Am 20.05. um 18 Uhr findet eine erste Infoveranstaltung statt, bei der wir uns kennenlernen können und über den Rahmen austauschen können.

Wir freuen uns auf euch!

 

Yoga mit Simone
Sep 28 um 17:00 – 18:00

Entspanne Dich, schöpfe Kraft, gewinne Harmonie, träume, dehne Dich aus, atme, lausche in Deinen Körper. Ein Hatha-Yoga-Kurs für Anfängerinnen und Mittelstufe geeignet (Kursumfang 8x). Rückerstattung der Kosten durch die Krankenkassen möglich.

Sprachkurs „Deutsch im Alltag“ @ Treffpunkt: Brennessel
Sep 28 um 18:00 – 19:30

Sprachkurs „Deutsch für Anfängerinnen“ (Nur für Frauen), jeden Mittwoch, 18 Uhr

Du fängst gerade an, Deutsch zu lernen? In unserem Kurs geht es vor allem um praktische Übungen für alltägliche Situationen, wie z.B. Einkaufen, Wohnungssuche oder Arztbesuche. Das Sprechen steht im Vordergrund!

Bei gutem Wetter machen wir vielleicht auch einen Spaziergang!

 

 German class for everyday situations (women only), every Tuesday, 06p.m.

You are just starting to learn german? This class focuses on practical excersices for daily situations. It’s all about talking!

 

 

 دورة لغة ألمانية (للمبتدئين)

          هل بدأت للتو في تعلم اللغة الألمانية؟ نحن نقدم دورات للغة للنساء. يتعلق الأمر بالتمارين العملية للمواقف اليومية، مثل                زيارات الطبيب، التسوق أو البحث عن شقة.

 

ቋንቋ ጀርመን

ንጀመርቲ ትምህርቲ

ናይ ጀርመን ቋንቋ ምምሃር ጀሚርክን?

ናይ ጀርመን ትምህርቲ ንደቂ-ኣንስትዬ ጥራሕ ንህብ

ክፍሊት ብነፃ

ንህጻናት ናይ ምንክብኻብ ኣገልግሎት እውን ይህብ

 

 

Meldet euch gerne, wenn ihr Fragen habt!

And don’t hesitate to contact us if you have any questions (:

E-Mail: Brennessel.erfurt@t-online.de

Tel: 0361 5656510

Sep
29
Mi
Sprachcafé
Sep 29 um 14:30 – 16:00

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee wollen wir uns unterhalten und austauschen oder Kreativem nachgehen.

Das soll die Möglichkeit geben, in einem lockeren Rahmen Deutsch Sprechen für Alltagssituationen zu üben.

Sep
30
Do
Sprachkurs „Deutsch für Anfängerinnen“
Sep 30 um 9:00 – 11:00

Sprachkurs „Deutsch für Anfängerinnen“ (Nur für Frauen), jeden Mittwoch, 18 Uhr

Du fängst gerade an, Deutsch zu lernen? In unserem Kurs geht es vor allem um praktische Übungen für alltägliche Situationen, wie z.B. Einkaufen, Wohnungssuche oder Arztbesuche. Das Sprechen steht im Vordergrund!

 

 

 

Online – German class for beginners (women only), every Wednesday, 06p.m.

You are just starting to learn german? This class focuses on practical excersices for daily situations. It’s all about talking!

 

 

 دورة لغة ألمانية (للمبتدئين)

          هل بدأت للتو في تعلم اللغة الألمانية؟ نحن نقدم دورات للغة للنساء. يتعلق الأمر بالتمارين العملية للمواقف اليومية، مثل                زيارات الطبيب، التسوق أو البحث عن شقة.

 

ቋንቋ ጀርመን

ንጀመርቲ ትምህርቲ

ናይ ጀርመን ቋንቋ ምምሃር ጀሚርክን?

ናይ ጀርመን ትምህርቲ ንደቂ-ኣንስትዬ ጥራሕ ንህብ

ክፍሊት ብነፃ

ንህጻናት ናይ ምንክብኻብ ኣገልግሎት እውን ይህብ

 

 

Meldet euch gerne, wenn ihr Fragen habt!

And don’t hesitate to contact us if you have any questions (:

E-Mail: Brennessel.erfurt@t-online.de

Tel: 0361 5656510